La modalitat “Ambulacrum” és la caminada de Els Cims del Baró, una prova no competitiva per als que gaudeixen de la muntanya més lentament. El circuit, amb un total de 14 quilòmetres i gairebé 800 metres de desnivell, és exigent a les cames però agradable a la vista degut als bonics paratges que travessa.
Dia d’Inici de la cursa Diumenge 6 Maig 2018
Horari de sortida 9:05h
Lloc de sortida Castell Monestir Sant Miquel d’Escornalbou
Lloc d’arribada Castell Monestir Sant Miquel d’Escornalbou
Horari d’obertura del parc tancat 9:00h
Dies recollida de dorsals Divendres 4 Maig, Dissabte 5 Maig i Diumenge 6 Maig
Horari recollida de dorsals Divendres 17:00h a 20:00h, Dissabte 10:00h a 13:00h i Diumenge 8:00h a 8:45h
Lloc recollida de dorsals Divendres i Dissabte Interesport Quinze Reus – Diumenge al Castell Monestir Sant Miquel d’Escornalbou
Pàrquing esplanada i carretera Castell Monestir Sant Miquel d’Escornalbou.
Guarda-roba Castell Monestir Sant Miquel d’Escornalbou
Dutxes L’Argentera (piscines) Riudecanyes (zona poliesportiva)
Distància real 14 Km
Desnivell positiu 800 m
Altura màxima cursa 703 m
Altura mínima cursa 322 m
Material recomanat Paravents, Tapacolls i Sistema d’Hidratació
Material obligatori –
Número d’avituallaments 4 (3 cursa + 1 meta)
Punt quilomètric avituallaments Km 3’5, Km 8’2, Km 12 i Meta
Producte d’avituallaments
Av1. Aigua, isotònic, plàtan, taronja, gominoles, fruits secs, xocolata i galetes.
Av2 i Av3. Aigua, isotònic, moscatell, plàtan, taronja, gominoles, fruits secs, xocolata, codony i entrepanets de crema de cacau/hummus.
Avituallament meta Aigua, cervesa, aquarius, plàtan, taronja, pa amb llonganissa i pasta.
Prova cronometrada NO competitiva
Temps màxim per finalitzar el recorregut 5:25h
Controls de pas km 8’2
Tall horari 3:10h al km 8’2
Recorregut senyalitzat amb cintes i senyals indicatius
Patrocina:
Col·labora:
